こういった悩みや心の中の叫びにおこたえする記事です。
結論は、残業が毎月40時間ある会社が嫌なら、早めに転職するほうがいいですよ。
僕も前職で毎月40時間以上残業をさせられて地獄をみてきました、、
なので、あなたが残業時間が長くて会社を辞めたがっている理由はよーくわかります。
僕は残業が少ないところに転職して、精神的にも肉体的にもかなり楽になりましたから。
記事の内容
・残業40時間で辞めたいは甘え？
・40時間残業していた僕の生活
・残業が多いことのメリット・デメリット
・人生を変えるための行動
記事内では、僕の体験談も書かれています
会社の奴隷になる前に対処が必要です
本記事を読むことで、あなたの残業時間を減らすことができます
目次
「残業40時間だから辞めたい」は甘え？
残業が毎月40時間もあって、会社を辞めたいと思うのは当たり前です。
甘えではありません。
理由はいたってシンプルで、そんなに長く働きたくないからです。
僕も毎月残業40時間以上していると、本当に逃げ出したくなる気持ちになった経験があります。
詳しくは後述しますが、まずは、残業40時間の会社は本当にホワイト企業なのかを解説していきます。
とくに、
残業40時間って違法じゃないよね?
と思っている方は注意してください。
その感覚で仕事をしていうると社畜へと変貌しちゃいますよ？
【体験談】残業40時間だった頃の生活
僕が毎月の残業を40時間やっていたころは、
一言いうと、社畜でしてた。
毎月のように残業しまくった結果、下記のようなクズ人間と化したのです。
残業しすぎた結果
・女の子とデートできない
・ストレスによりパチンコで浪費
・現実逃避して、朝まで遊ぶ
本当にクズみたいな生活をしてました。
とくにパチンコへの浪費は酷かった、、、
土日は、パチンコで3万円づつ消費してましたから、、
もう、長時間労働でストレスが溜まり、お金を使わずにはいられなかったんですよね。
あんな生活は二度とイヤです。
もしまたなったら、そんな会社はすぐに辞めますよ。
当時は、働くために生きていたようなものです、、
残業40時間の会社はホワイト企業？
結論、表面上はホワイト企業でも、実際はブラックの可能性が大きいです。
なぜなら平均40時間 ということは、40時間を超える月が出てくる可能性があるからです。
僕の体験談ベースの話ですが、この問題はどこの会社でもあると思いますよ。
くわしく解説していきますね。
【事実】毎月40時間を守れている会社は少ない
上述したとおり、僕は前の会社で毎月残業を40時間以上してました。
そして、40時間以降はサービス残業でした。
結局、平均40時間ということは45時間を越えてしまう月があるんです。
そりゃあ、そうですよね？
36協定という規則を守るために、45時間を越えてしまう月は、タイムカードをきって仕事をしていました...
40時間残業しているような職場は、はっきりといって「36協定」なんてものは守れないんですよ。
ちょっと仕事上でトラブルが起きると、40時間なんて簡単に超えますよ
「残業40時間」は長時間労働なのか？
結論、40時間という残業時間は多いです。ありえません。
たまぁに、
40時間なんて少ないよね?
という社畜さんがいますが、その人は感覚がマヒっているので、無視してOK。
社畜さんには社畜さんなりの考えがありますから、ほっときましょう
「残業40時間なんて甘えだ」という人の価値観
たくさん残業している=仕事を頑張っている
という考えはもう古い。
なんといっても日本の生産性の低さは酷すぎる。
残業しない努力こそが、今後必要とされる人材になるんです。
残業していばっているようじゃ、まだまだだと思いませんか？
残業が40時間あるメリット
残業時間が40時間あるメリットと デメリットを 解説していきます。
残業が多いことのメリットデメリットは人それぞれですが、
僕は、デメリットの方が 大きいと思います
給料が多くもらえる
毎月のように残業を40時間もしていると、給料はいいですね。
世の中の平均年収が450万円といわれているなか、毎月残業40時間 やっていた僕の年収は501万円でした。
この金額は平均年収を大きく上回っていますね。
でも、長時間残業をやっていた僕から言わせると 、めちゃくちゃしんどかったです。
ちなみに残業ばかりしていた頃の年収はこちらの年収公開】工場勤務の給料を解説【結論、不安定です】で詳しく解説しいます。
仕事が覚えられる
残業40時間していると、仕事を覚えるスピードは 速くなります。
なぜなら、いろんな仕事に触れる機会が多いからです。
同じ職場内で月10時間程度の人と比べると、僕の方が仕事はできました。(たぶん)
まあ結局、仕事を覚えたところでやらされる仕事が増えていき、結果的に残業時間も増えていくんですけど 、、
社畜への第一歩になるかなと...
評価が上がる
残業が評価される会社にありがちですね。
あいつは 残業をやってるから 頑張ってる
と、上司からは評価されやすいです。
とくに、ダラダラと残業する上司にありがちな評価の付け方ですね。
残業は無駄な経費になるのにいつ気づくのでしょうか
残業時間を減らすためにやるべきこと【退社時間を死守】
残業時間を少しでも減らすことってできないの？
仕事が多すぎて無理なんですけど…
自分で残業時間を減らすことはできないか挑戦してみましょう。
残業が当たり前になってしまうとなかなか減らすことは難しくなるからです。
とはいえ、
そんなことわかっているよ
もうやってるよ、でも残業時間が減らないんだ
こういった気持ちになりますよね？
残業を減らすためにあなたが努力するべきことは下記のとおり。
ポイント
-
評価される仕事にだけ注力する
-
重要な仕事だけをする
-
出たとこ勝負はしない
とにかく、退社時間を意識して仕事に取り組ことがポイントです。
ここからは詳しく解説していきます。
評価される仕事にだけ注力する
評価される仕事だけに時間をかけましょう。
それ以外の仕事は適当でＯＫ。
例えば、上司に「資料をまとめておいて」と指示を受けたなら、その資料をまとめることだけを意識しましょう。
わざわざ、綺麗なデザインや画像を盛り込む必要はありません。
きっと、この資料を見た上司は
そんなに作り込まなく良いよ、時間のムダだから
と言ってくる可能性があります。
このように、何でも真面目に仕事をこなそうとする人は、残業時間を減らすことはできません。
なので評価されるべく仕事に注力をするべきです。
結果的にムダな残業時間を減らすことに繋がっていくでしょう。
大事なことは、何を求められているのかを考えること
重要な仕事だけをする
残業を減らすために、重要な仕事だけに集中しましょう。
小さな仕事は、次から次へと増えていくからです。
一番やってはいけないことは、朝一番のメールのチェック。
理由は、
注意ポイント
メールをすぐに返信→すぐに違う仕事をふられる
うえのようなやりとりが発生してしまい、重要な仕事に手につけづに終わってしまうからです。
朝の15分は重要な仕事だけをする
とはいえ、小さな仕事もこなさなければいけませんよね？
なので、朝の15分間だけでも重要な仕事にあてましょう。
メールは、出社したらすぐにチェックするのではなくて、朝の15分だけは重要な時間に注力すべきなのです。
15分を毎日積み重ねるだけで残業を減らす効果はあります
出たとこ勝負はしない
事前準備もせずにいきなり仕事にとりかかるのはやめましょう。
必ずつまずくからです。
仕事の8割は事前準備で決まります。
これはほとんどの仕事において言えることです。
・会議で的確な質問ができる人
・自分の意見が言える人
いわゆる、仕事ができる人や優秀と言われる人は、事前に会議の資料を読んでくる人が多い傾向にあります。
まずは、いきなり仕事にとりかかるのではなく、
事前準備を入念に行い、スムーズに仕事をこなせるようにしていきましょう。
残業時間も劇的に減らすことができるはずです。
元メジャーリーガーのイチローさんも、「準備不足は言い訳にならない」と発言していました
残業が40時間あるデメリット
逆に残業時間が40時間あるデメリットを紹介していきます。
体調不良を起こす
毎月のように残業40時間していると体が疲弊していきます。
具体的には、寝不足になります。
遅くまで仕事をしていると脳みそはハイな状態になるので、寝つきが最悪です。
そして、働き過ぎによって体中が痛くなり、朝、起き上がるのが本当につらいです。
辛いなか出勤して、また夜遅くまで働きにいきます。
本当にこんな生活を何十年も続けたらいつか倒れると思ってました。
デメリットが大きすぎですよね
プライベートの時間は皆無
残業が多いデメリットは プライベートの時間は ほぼ 皆無となります。
とくに平日なんて会社にいる時間で1日が終わります。
まるで人生が日曜日だけのような日々です。
お金があっても 使う暇なんて ないので 僕は 一瞬で お金を溶かせるギャンブルを していました。 本当にクズでしたね。
精神的にやられる
もっとも大きなデメリットは精神的にやばくなること。
「残業時間が40時間でそんなに酷くなるの？」
と思う人もいるかもしれませんが、結構いますよ。
僕は、うつ状態とまではいかないものの、残業したあと家に帰宅すると、やけにイライラしたりします。
理由もなく家族に八つ当たりした時もありましたね、、
残業40時間の会社から脱出する手順【辞めることを意識しましょう】
長時間残業を強いられる人生から脱却するための手順を解説します。
手順①転職エージェントに相談してみる
手順②転職活動をしてみる
手順③退職理由を考える
実際に僕もやっていた方法なので参考までにどうぞ。
手順①転職エージェントに相談してみる
まずは転職エージェントから登録を始めましょう。
無料で適職診断や企業の情報を教えてくれるので本当に助かりますよ。
もちろん、
「残業が少なめの会社にいきたい、、」
と相談すれば、希望にあった会社を紹介してくれます。
ちなみに僕はdoda 
を利用していました。
選んだ理由はとくにありませんでしたが、実際に相談してみるととても親身になって話を聞いてくれるので安心しました。
とくに、初めて転職活動をする人におすすめです。
詳しくはこちらのおすすめの転職サイト【信用できる転職サイトを紹介】で紹介しています。残業で時間がないあなたでも、効率的に転職活動が進めらる転職サイトがあります。参考までにどうぞ。
手順②転職活動をしてみる
転職エージェントに相談すると、あなたの希望に沿った求人を紹介してくれます。
紹介の仕方は主にメールでした。
ただ、ここからが大変で、、、
履歴書を書いたり、職務経歴書を書いたりする必要があります。
僕も残業しながらの転職活動だったので、正直、しんどかったです。
でも、「いま頑張れば人生うまくいくかも」と思いながら必死で転職活動をしてましたね。
ちなみに、転職エージェントは履歴書や職務経歴書の添削もしてくれるので、効率よく必要書類を作成できますよ。
なので、残業で忙しい人にはとくにオススメです。
多忙な人こそ、絶対に必要になるのが転職エージェントの存在です
手順③退職理由を考える
転職先を見つけて、晴れて内定をもらったら、退職する旨を上司に伝えます。
きっと残業をたくさんやってくれるあなたは強い引き止めに合う可能性は大きいでしょう。
退職理由は、素直に残業時間が多いからで良いと思います。
でも、きっとそういうとあなたの上司は、
「残業減らすから、残ってくれ」
「残業があることはいいことなんだぞ」
というでしょう。
そんなのは無視でＯＫ。
僕も同じように引き止められましたが、全部スルーしました。
この辺りはこちらの会社から逃げる方法を解説【仕事から今すぐ逃げたい人へ】で詳しく解説しているので参考までにどうぞ。
行動力で人生が決まる
事実、あなたがどんなにあがいても、会社の社風は変わりません。
残業が当たり前にある会社の体質は変わらないし、残業時間が長いと評価される社風も変わらないのです。
ならば、あなたが変わりませんか？
このまま現在の会社に居続けたとして、あなたは本当に幸せに暮らせるのでしょうか？
結婚して家庭をもっても、あなたは毎月40時間の残業をして、家族と触れ合える時間はほぼ皆無、、
いつのまにか子供達は成長して成人になってしまう。
子供たちと過ごした時間は少ないので、思い出もない、、
そんな人生がイヤなら、今すぐ行動しましょう。
転職エージェントに登録することに抵抗があるなら、VIEWを利用してみてください。
3分であなたの適職を知ることができるのでおすすめです。
転職活動のはじめの一歩としてどうぞ。
まとめ
本記事をまとめます。
今回は毎月の残業時間が40時間で会社を辞めたがっている人のための記事となります。
結論は、辞めてOKだと思いますよ。
その理由はデメリットが大きすぎるからです。
そして、
「残業が多くて辞めるのは理由になるの？」
という疑問は十分理由付けとなるので問題なしです。
まずは、無料で転職エージェントに登録して、あなたの適職を診断してみてください。
オススメの転職エージェントは下記のとおりです。
どうしても、
「転職エージェントはハードルが高い・・」
と抵抗がある人は、スマフォで適職診断ができるVIEWがオススメです。
無料でインストールしたあと、質問に答えていくことで、たったの3分であなたの適職がわかりますよ。
残業で忙しい人は、まずはVIEWから利用してみて下さい。
最後に、あなたの人生はあなたの行動力しだいで、劇的に変えることができます。
僕も、思い切って行動して、残業で疲弊しきっていた日々から脱却できました。
なので、自分の人生は自分で切り開いてみてください。